こんにちは！
ケンゾウです！！
　　　　　

　　　　　
連日暑い日が続いていますね！！
例年だと今頃が梅雨明けの時期とのことです！
　　　　　
今週7/23(月)は最高気温が40度以上、また40度に迫る地域がいくつもある猛暑日だったようです！
　　　　　
★岐阜県多治見市では13時頃に40.7度
★東京都青梅市では13時頃に40.8度
★埼玉県熊谷市では14時頃に41.1度
等々各地で非常に暑く、熱中症のニュースも毎日目にします！
　　　　　
　　　　　
「第100回全国高校野球選手権」では、試合数を少なくし、
暑さが強まる時間帯での試合を避けるなど熱中症対策を取る高校野球連盟が相次いでいるとのことです！
　　　　　
熱中症の対策には以下が大事です！！
・バランスの良い食事と十分な睡眠をとること
・塩分と水分をこまめに摂取すること
　　　　　
　　　　　
暑い日はまだしばらく続くと思いますので、
こまめな水分補給・休憩を取り、元気に夏を乗り切りましょう！！