熱中症対策について★

熱中症対策について★

image2 2019.05.28

身体が暑さに慣れていないこの時期ですので、熱中症にお気を付け下さい★

こんにちは★
オセフィーヌです♪♪
     
ここ数日真夏日が続いていますね・・・
ニュースでも取り上げられていますが、
身体が暑さに慣れていないこの時期ですので、熱中症にお気を付け下さい★
     
     
本社1階商談コーナーに熱中飴を置いています★
     
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この熱中飴には塩分が0.3g含まれています★
一日の塩分摂取量は男性が8g未満、女性が7g未満といわれていますので、
塩分のとりすぎにはご注意ください★
    
また、塩分を摂った際は水分補給も忘れずに行いましょう★
人間は軽い脱水状態の時にのどの渇きを感じないそうですっ!
のどが渇く前に意識して水分を摂取しておきたいですね★