こんにちは！
ケンゾウです！！
　　　　　
9月1日（日）～全国労働衛生週間の準備期間が始まります！
（本週間：10月1日（火）～10月7日（月）まで）
　　　　　

　　　　　
全国労働衛生週間は、働く人の健康の確保・増進を図り、
快適に働くことができる職場づくりに取り組む週間です！
　　　　　
昭和25年に第1回が実施されて以来、今年で70回目を迎えるそうです！！
　　　　　
今回のスローガンは「健康づくりは人づくり みんなでつくる健康職場」です！
　　　　　
1日の中でも、疲れを感じたときは無理をして仕事をするのではなく、
少しでも休憩を挟んで過ごしたいですね！
　　　　　
食事面も、コンビニ食ばかりではなく、1日1回でも手料理を食べたり、
周囲の人とコミュニケーションを取りながら食事をしたり、
毎日のちょっとしたことを継続していくことが健康への近道だと、ぼくは思います！
　　　　　
今週は朝晩の涼しい日があったり、
また夏の暑さに戻ったりと体調を崩しやすい気候のようです！
　　　　　
しっかりと栄養と睡眠をとって季節の変わり目を元気に乗り切りましょう！